“在过去的半个世纪，心血管疾病(CVD)预防、诊断和管理进步明显，发达国家CVD死亡率降低了2/3，急性冠脉综合征、瓣膜和先天性心脏病、高血压、心律失常的病死率都显著降低，只有心衰领域是个例外。”
心力衰竭：简称心衰，也称心功能不全，是心血管疾病发展到了严重的阶段，心脏的泵血功能衰退，就像弹性减退的“皮球”，输出血量不能够满足身体代谢的需要，器官和组织中的血液也不能顺利回流到心脏，这种状态就叫做心力衰竭。
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心力衰竭是所有心脏病的终末期阶段
心衰按照发病的缓急，可分为急性心衰和慢性心衰；
按照发病的部位，可分为左心衰竭、右心衰竭和全心衰竭；还有收缩性和舒张性心力衰竭之分，是一种进展性疾病。
初期：容易疲劳、不愿活动、食欲下降、注意力不集中；
加重：持续咳嗽、乏力、疲倦、气短、心悸、下肢肿胀；
危重：呼吸困难、夜间不能入睡、不能平躺、咳泡沫痰、心率加快、全身浮肿、体重增加等。
心衰是各种心血管疾病的严重阶段，因此所有的心脏病不积极治疗均可导致心衰。常见原因包括高血压病、冠心病、心肌病、心脏瓣膜病、心脏*性药物等。感冒、过度疲劳、睡眠不足、情绪激动、精神紧张、输液过快等，往往是心衰加重的诱发因素。如果您患有上述疾病，就要对心衰保持警惕，要规范治疗和定期检查。
千万别小看心衰！心衰是一类患病率高、再住院率高、死亡率高的疾病，严重影响病人生活质量和生命健康。很多心衰病人虽住院期间调整良好，但出院后由于不良的生活方式，没有按规定服药或有症状时不及时就诊，导致严重心力衰竭需要抢救和再住院，且发作一次加重一次。
不管疾病的死亡率是低是高，对疾病足够重视但又不过度担心是面对疾病最好的态度。因此，心衰病人的自我管理对避免复发再住院起着至关重要的作用。患者需注意以下事项：
1.记录心率和血压
2.每日测体重
3.按医嘱服药
4.限水控盐
5.戒烟限酒
6.适度运动
7.缓解焦虑
8.改善睡眠
9.定期随诊
我院心血管呼吸内科齐勤学医师提示：
早预防、早治疗；
调整生活方式，加强自我管理。
心衰早预防，心脏得安康。
齐勤学:主治医师，本科学历，中共*员。曾在郑大一附院进修心脏介入1年，已独立开展心脏介入余例，配合植入心脏支架余例。擅长冠心病、心绞痛、心肌梗死、心律失常、心力衰竭、高血压、风心病、肺心病、扩心病、先心病、主动脉夹层等心血管常见疾病的诊断与治疗。
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素材来源：心内科高佳佳
编辑：胡钰付春晓
南阳医院
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