近几年，患有心脏病的宝宝逐年增加，先天性心脏病发病率不容小视，有专家研究指出，先天性缺陷产生的主要原因是人们自我保健意识不够。所以，预防小儿先天性心脏病应从孕前及孕期开始。
先天性心脏病简称先心病，是指胚胎发育时期由于心脏及大血管的形成障碍或发育异常而引起的解剖结构异常，或出生后应自动关闭的通道未能闭合（在胎儿属正常）的情形。尽早预防是关键
1避免不良习惯
整个孕期，孕妇应该改掉所有的不良习惯，做到不抽烟不喝酒。
2避免营养不良和营养过剩
在孕期，孕妇的饮食也是很重要的。无论是营养不良还是营养过剩都会增加产生患上先天性心脏病的几率，营养不良会使得宝宝的身体不够强健，营养过剩又会引起孕妇消化困难。
3避免接触有*物和放射线
孕妈妈们在孕期应避免呼吸有害物质，尽量少接触放射线、电磁辐射等不良环境因素，同时，要少用电脑和手机。
4尽量少用药物
加强孕期保健，特别是在妊娠早期要积极预防风疹、流感等风疹病*性疾病。此外，孕妇应尽量避免服用药物，如必须使用，应在医生指导下进行。
5做好定期的产检工作
怀孕22周以后，医院检查宝宝的心脏情况，做到尽早诊断。有些先心病是可以在胎儿期就进行治疗的，尽早发现可尽早治疗。
6保持良好心情
怀孕期间孕妇心绪的稳定，也是预防先心病一个很重要的环节。英国苏塞克斯大学研究称，若女性在孕期情绪起伏大、脾气易暴躁，宝宝出生以后其心律变化就相对小一些，这样，宝宝患上心脏病的几率也就更大。
Tips：妊娠初期增补叶酸可减少先心病患病率51%。除了先天性心脏病以外，缺乏叶酸还容易造成胎儿巨核细胞性贫血、神经管缺陷、唇裂、粥状动脉硬化等情况，所以为了宝宝的健康着想，准妈妈要注意叶酸的摄入哦～对于上班族妈妈来讲，除了叶酸的摄入，还需要补充孕期维生素。
虽然先天性心脏病的病因尚不明确，但为了宝宝的健康，孕妈妈们一定要做好孕期保健。
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