临床上经常看到很多先心病患儿营养很差,除了先心病本身会影响营养吸收及生长发育外,其实很多情况是父母喂养宝宝不当造成的,给先心病手术恢复带来困难,今天就科普一下这方面的内容:
6个月内婴儿以纯母乳喂养为最佳,0-6个月是人生发育的第一个高峰期,对能量和营养素的需求高于其他任何一个时期,但婴儿消化与排泄器官发育不成熟,发育不健全,对食物的消化吸收能力及代谢废物的排出能力仍低。
母乳既能提供优质、全面、充足、结构适宜的营养素,满足婴幼儿发育的需要,又能满足其尚未成熟的消化功能,因此,6个月内婴儿以纯母乳喂养为最佳
产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳。初乳富含营养及免疫活性物质,有助于肠道功能发展,并提供免疫保护。并刺激泌乳,增加乳汁分泌。
生后2周左右开始适当补充维生素D,不需要补钙。母乳里维生素D含量低,不能满足婴儿需要,需要额外补充,每日补充10微克(IU),纯母乳喂养能满足婴儿骨骼发育对钙的需求,不需要额外补充。配方奶粉按国家标准已经添加足量的维生素D,不需要额外补充。
如何判断母乳摄入量
可以通过观察婴儿情绪及尿量来判断母乳是否摄入充足,一般来讲婴儿每日尿湿5-6个纸尿裤就说明婴儿是能吃饱的
母乳的保存
建议用吸奶泵将母乳吸出并储存于冰箱内,需要时解冻加热,注意储存用奶瓶要经过严格消*或用一次性储奶袋,冷藏室最多储存24小时。
从按需喂养模式逐步过渡到规律喂养模式。建立良好生活规律
不能用纯母乳喂养时,宜首选针对相应月龄的婴儿配方奶粉喂养
6月━12月龄婴儿奶类优选,继续母乳喂养
及时合理添加辅食
尝试多种多样的食物,膳食少糖、无盐、不加调味品
逐渐让婴儿自己进食,培养良好的进食行为
定期监测生长发育状况
注意饮食卫生
1岁━3岁幼儿继续给予母乳喂养或其他乳制品,逐步过渡到食物多样
选择营养丰富、易消化的食物
规律进餐,重视良好饮食习惯的培养
鼓励幼儿多做户外游戏与活动,合理安排零食,避免过瘦与肥胖
每天足量饮水,
定期监测生长发育状况
确保饮食卫生,严格餐具消*
以上就是对0-3岁的婴儿喂养的注意事项了,爸爸妈妈们一定要注意起来,正确喂养您的宝宝,宝宝才能健康的成长。
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