东北新闻网、北斗融媒讯（记者田理）新冠流行期间如何识别为重症？应该如何预防？1月9日，中国医院重症医学科副主任李旭教授对相关问题进行了详细解答。
一、什么样的患者会发展成高危人群？
对于新冠病毒感染来说，高危患者主要包括以下几类人群：1.65岁以上老人及未接种疫苗或没有全程接种疫苗者，如果是高龄老人且未接种疫苗，则是更高危人群。2.慢性基础疾病人群，包括患有心血管系统疾病，慢性肺病、肝病、肾病、糖尿病等基础疾病患者。3.妊娠或是围产期女性，或是长期服用激素免疫制剂人群。4.BMI指数≥30的肥胖人群和严重吸烟人群。
二、高危人群居家需要监测些什么？
在家里需要注意两方面监测，一是对新冠病毒感染本身的监测，二是对基础疾病进行监测。
首先要监测呼吸系统的变化，因为病毒主要影响人们的呼吸系统。要监测的相关症状有气短或呼吸费力的表现。如果家里条件允许的话，还可以利用指氧夹测血氧饱和度。如果呼吸费力的表现逐渐加重，呼吸频率大于30次/分和静息状态下血氧饱和度小于93%，或是气短和呼吸困难的症状逐渐加重，医院就医。
一些老年人可能对于呼吸困难的情况不容易表达清楚，这就需要家人监测老人神志的变化，是否存在萎靡淡漠的情形。有一些患者发热后可能会出汗，这时要观察摄入的水量够不够，可以监测一下尿量的情况。除了上面这几个方面，还可以监测心率的变化以及胸痛的情况。
此外，还要注意对基础疾病的监测。如果是患有多种慢性病的人群，则是更高危人群。如果是糖尿病患者，要监测每日血糖变化。新冠感染之后，可能会诱发血糖的增高，发生一些并发症，比如说糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高渗性昏迷。发病期间患者食欲不佳，在进食减少的情况下还按量服用降糖药，则会发生低血糖的情况。
对于一些有基础心脏疾病的患者，也要做相应的监测，比如说血压的监测，心率的监测等。
三、居家如何预防新冠发展成危重症？
如果呼吸频率增快，在静息状态下的血氧饱和度小于93%，或是前面提到的那些发展成重症的高危人群，我们都可以在早期通过俯卧位治疗，改善患者的缺氧状态。患者可以在网上搜索俯卧位相关视频，做得越早越好。
在病程早期可以服用一些抗病毒药物，一般是在病程5天之内，越早服用，抑制发展成重症的效果越好。
有些人感染新冠之后，痰液分泌增多，并且痰性状变得粘稠，尤其是有些老年人或患有肺病基础性疾病、脑血管疾病者，可以应用一些化痰药物。除了上面说的之外，如果是有发烧的情况或是咳嗽，可以给予相应的一些治疗。
还有两点特别关键：一是加强营养，尤其是要摄入一些高蛋白的物质，患者感染新冠病毒后基本上都会减轻几斤体重，因此营养摄入是非常重要的。另外，要保障好休息，避免劳累。
四、春运如何做好个人保护？
对于新冠病毒感染的传播途径，一方面是通过飞沫传播，另一方面是通过人与人亲密的接触来传播，还有在密闭的空间，通过气溶胶来传播，还有一些物体的表面如果有新冠病毒也可以进行传播。对此，乘客要戴好口罩、勤洗手，做好个人的防护。对于一些物体的表面，可以用75%的酒精做好物体消毒。