9月29日是世界心脏日，今年世界心脏日中国区的主题为“心心相印”。在世界范围内，心血管疾病已逐渐升至为威胁人类健康的“第一杀手”，它的危害无年龄、身份、地域之分。《中国心血管健康与疾病报告》显示，中国心血管病患病率处于持续上升阶段，死亡率高于肿瘤及其他疾病。
随着我国社会经济变革和人们生活方式变化以及人口老龄化加速等影响，心血管病发病的危险因素持续增长。根据《中国心血管健康与疾病报告》（以下简称《报告》）推算，现阶段我国心血管病现患人数3.3亿，占人口总数23%，其中高血压人群达到2.45亿。农村、城市心血管疾病导致的死亡，分别占农村、城市总死亡的46.66%和43.81%，也就是说每5例死亡中就有2例死于心血管疾病。
中国科学院院士、医院心内科主任、世界心脏联盟常务理事、中国心血管健康联盟主席葛均波接受本报记者采访表示，心血管疾病可以通过病因、病理解剖以及病理生理等进行分类。从病因分类角度看，分为先天性和后天性两大类。先心病指的是心脏血管在胎儿期中发育异常所致。后天性心血管疾病包括：动脉粥样硬化、风心病、原发性高血压、肺心病、感染性心脏病、内分泌性心脏病、血液性心脏病、营养代谢性心脏病等。
中国科学院院士、医院心内科主任、世界心脏联盟常务理事、中国心血管健康联盟主席葛均波。
葛均波指出，从流行病学的角度看，我国心血管患者具有以下几类特点：
1.动脉粥样硬化性心血管疾病负担大幅增加；
2.心血管疾病的发病率存在较大的地域差异；
3.老龄化心血管病患者的数量不断增多；
4.缺血性心脏病患者院外死亡率居高不下，院前急救有待提高；
5.“三高”未诊、未治、未控制人群庞大，控血脂做得最差；
6.健康生活方式相关指标有待进一步改善。
养心妙招，原刊登于《中国家庭报》第期第4版。
记者/张卓冉
制图/郝卉
编辑/唐风