“阳”了之后多喝水真的有用吗？听内情人解释，庆幸自己做对了！
现在对于疫情已经全面放开了，身边有不少人都不幸感染了病*，我每天都很注意，外出防护做得很好，可还是阳了。
相比之下，现在的人们不再担心自己是不是“小阳人”了，更多的是害怕阳了之后身体不适。那么怎么才能缓解不适感，让身体快速恢复健康状态呢？
有很多博主在网上分享了自己的小妙招，有些方法的效果我们不能确定，但在这些小妙招里，大家最相信也最愿意做的就是每天多喝水了。
可是感染了以后多喝水真的能快点好吗？让我们来听听专家是怎么说的吧。
阳了之后多喝水有没有用？
大多数人都认为，喝水能加快新陈代谢，让身体里的病*更快地排出去。但要想快速减轻不适、让自己尽快转阴，一定要正确地喝水、喝对水。
有不少人在网上说，喝凉水能减轻嗓子的疼痛感，还能帮助降温，其实这是不对的，喝的水太凉了，会刺激我们的身体，尤其是嗓子和肠道，还会让身体更难受，延长恢复周期。
其实，多喝温水才能有助于身体的恢复，促进代谢，如果想喝点有味道的水的话，可以在里面加一些陈皮、柠檬等等，这也可以让嗓子的疼痛感降低。
如果大家不幸感染了，身体出现了不适的状况，一定要多喝温水，最好可以喝点电解质水，或者淡盐水、柠檬水等等，这些都有助于身体的康复。
没阳，应该如何做好防护
现在肯定还有很多人没有被感染，这样的话一定要更加注重自身防护，虽然现在感染了病*完全可以凭借自身抵抗力痊愈，但这个过程并不容易，还有可能引起各种各样的后遗症。所以尽量不要感染。
消*枪
每天外出回家，一定会带进来不少细菌病*，做好家庭消杀工作非常重要，而且尽量每天都消*。
可以使用酒精喷雾来进行全屋的消杀工作，但是酒精喷雾喷出的液体比较集中，容易造成浪费，而且还会把衣服、地板等喷湿，有滑倒的风险。
推荐大家在消*的时候使用这种消*枪，它的喷头可以将消*液雾化，喷出来的酒精范围更大，而且还嫩细腻，就算是喷在纸盒上也不用担心会把纸打湿。
我们从外面进家之前，可以在门口进行全身消杀，拿回来的快递、刚买的菜、外卖等等，都可以在玄关处消*之后再拿进来。
家里配把消*枪，细菌病*杀光光！
酒精湿巾
虽然消*枪消*效果很好，但是体积比较大，出门的时候不方便带上，这时我们可以在口袋放一包酒精湿巾。
出门的时候，用这种湿巾擦擦手，手上的细菌病*瞬间失去活性，并能在摩擦的过程中被湿巾带走，清洁消*两手抓。
它里面含有75%的酒精，抑菌效果很好，无论在户外触摸了什么脏东西，用它擦一擦就能轻松搞定。
口罩
现在外面到处都是“小阳人”，口罩不好好带的话很有可能就阳了。
在现在这种情况下，普通的口罩已经很难保护我们了，最好还是佩戴N95口罩，这种口罩更加安全，防护力也更强。
N95口罩虽然更厚，但是透气性非常好，而且剪裁合理，能够完美贴合口鼻及面部轮廓。大家在给孩子买的时候，最好购买儿童尺寸的，这样才能防止口罩过大而导致防护力下降。
如果要出门，或者家人已经不幸感染了的话，一定要正确佩戴口罩。
退热贴
不管是不是已经感染了，都要备上几片退热贴以备不时之需。只要将它贴在额头上，就能够进行物理降温。在感染的前期，体温不太高，还不用吃药的时候，就可以使用这种退热贴。
有不少人会选择用湿毛巾降温，的确也能起到一定效果，但是需要不停地更换，十分麻烦，用退热贴就可以省去这一麻烦。
这种退热贴能够连续使用8小时以上，降温效果很好，如果家里有孩子或者阳性患者的，不妨买一些备在家里。
京东京享红包最高元，先领后买更划算立即领取总结：在感染了病*以后，喝水是可以在一定程度上缓解不适的，但光喝水是无用的，出现症状之后一定要对症下药，并且做好个人防护，希望大家不要迷信喝水能够起到治疗作用。